Zijn jouw omega’s wel in balans?
Vroeger werd, vooral door margarinefabrikanten, veel reclame gemaakt voor linolzuur. Dit...
Waarom het regelmatig meten van je bloeddruk écht een must is
Een hoge bloeddruk is één van de belangrijke risicofactoren voor hart- en vaatziekten....
Zijn schoonmaakmiddelen echt net zo ongezond als sigaretten? Jazeker!
Heerlijk, een fris gepoetst huis. De geur van allesreiniger ijlt nog wat na, het toilet...
Calcium, vitamine D en K voor een gezond hart en sterke botten
Botontkalking en aderverkalking komt vooral voor bij 50+ vrouwen en vrouwen na de...
10 natuurlijke manieren om zónder medicijnen je bloeddruk te verlagen
Bijna drie miljoen Nederlanders hebben er last van: een te hoge bloeddruk. Het is...
Wat is een gezond vetpercentage?
Je slanke collega heeft haar vetpercentage laten meten bij de sportschool. Volgens de...
Wat zijn volgens gezondheidsexperts de beste én slechtste diëten?
‘Eieren zijn goed voor je’ maar ook ‘eieren zijn slecht voor je’. Of: ‘Vermijd rood...
Dít zijn de symptomen die kunnen wijzen op lymfeklierkanker
De symptomen van lymfeklierkanker zijn vaak erg onduidelijk en soms zelfs lange tijd bijna...
12 tips om je stress te verminderen
Vermoeidheid, spierpijn, druk op de borst, een moeilijke ademhaling en geen sprankeltje...
Waarom worden meisjes steeds eerder ongesteld en wat zijn de gevolgen?
Meisjes krijgen op steeds jongere leeftijd hun eerste menstruatie (menarche). In 1830...
6 voordelen van bewegen waar je vrolijker, energieker én relaxter van wordt!
Dat je van sporten sterke spieren krijgt en dat het je hart gezond houdt, wist je...
Waarom wordt alvleesklierkanker meestal pas laat ontdekt?
Alvleesklierkanker is een van de ernstigste soorten kanker. De kans op overleving is...
10 tips voor als je zwanger én verkouden bent
Het is niet fijn om verkouden te zijn, maar als je ook nog eens zwanger bent, is het...
Kun je kanker krijgen van chips en patat?
Tijdens het verhitten (boven 120°) van bepaalde zetmeel- of suikerrijke voedingsmiddelen...
Wat gebeurt er met je lichaam als je met de anticonceptiepil stopt?
Met de pil stoppen: veel vrouwen doen dit pas zodra ze alleen nog maar kunnen dromen van...
’Na de kijkoperatie zei de arts direct: u heeft darmkanker’
De hele maand maart staat voor het KWF in het teken van darmkankermaand. Een maand om meer...
14 vragen over pijn bij het vrijen
Seks doe je met je hart, ziel én met je lijf. Soms doet dat zeer: 1 op de 10 vrouwen...
Déze 10 dingen veranderen aan je lichaam als je zwanger bent
Tijdens je zwangerschap gebeurt er heel veel in je lijf. Zo voel je je misschien misselijk...
Vitamines en mineralen zijn goed voor je lichaam én je geest!
Vitamines en mineralen heb je niet alleen nodig om je lichaam goed te laten functioneren....
Welke voeding helpt tegen menstruatieklachten?
Elke maand weer, die menstruatiecyclus. Lastig, zeker als je veel buikpijn, krampen,...
Niet ongesteld geworden? Dat kan komen door één van deze 11 oorzaken
We vinden het allesbehalve erg als we een keertje niet ongesteld worden (medische...
Hoe herken je de eerste symptomen van de ziekte van Parkinson?
In Nederland leven ongeveer 55.000 mensen met de ziekte van Parkinson en het aantal...
Waarom stinkt je urine? Dít zegt de geur van je plas over je gezondheid
Je hebt vast wel eens opgemerkt dat de geur van je urine stinkt als je asperges hebt...
Grotere aandacht voor man-vrouwverschillen bij veelvoorkomende gezondheidsklachten
Regelmatig blijkt uit marktonderzoek en wetenschappelijk onderzoek dat vrouwen...
10 solosex tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen
We schreven al eerder over de gezonde effecten van solosex in onze voorgaande artikelen...
21 verrassende bijwerkingen van de anticonceptiepil
Veel vrouwen maken gebruik van de anticonceptiepil als voorbehoedsmiddel en/of om hun...
Gender en gezondheid: nog veel te doen
Iedereen ziet dat er grote verschillen zijn tussen mannen en vrouwen. En toch hebben die...
1 op 3 mensen met zeldzame kanker krijgt eerst verkeerde diagnose
Het kan jaren duren voordat mensen met een zeldzame kanker de juiste diagnose krijgen,...
12 voordelen om als vrouw aan krachttraining te doen
Denk je dat krachttraining nog steeds iets voor mannen is? Zonde, want krachttraining is...
15 oorzaken van vaginale jeuk
Een jeukende vagina is niet het meest comfortabele onderwerp om te bespreken met...